トイレの介護リフォームで失敗しない5つの鉄則｜手すりの位置から引き戸の選び方まで

「親がトイレに行くのを億劫がるようになった」「今のトイレでは狭くて介助がしにくい……」そんなお悩みを抱えていませんか？

トイレは、家の中で最も自立した生活（QOL）に直結する場所です。自分の力で排泄ができることは、被介護者の尊厳を守るだけでなく、介助する家族の精神的・肉体的な負担を劇的に減らしてくれます。

しかし、良かれと思って行ったリフォームが、実は「使いにくい」「補助金が下りなかった」といった失敗に終わるケースも少なくありません。

この記事では、**介護リフォームで後悔しないための「5つの鉄則」**を徹底解説します。手すりのミリ単位の調整から、意外と見落としがちな扉の選び方まで、プロが教える具体的な対策をチェックしていきましょう。

鉄則1：手すりは「本人」の動きに合わせてミリ単位で決める

「とりあえず標準的な位置に」と手すりをつけてしまうのが、最も多い失敗です。

一般的に、トイレには「L字型」の手すりが推奨されます。

背が高い方、低い方、あるいは麻痺がある方によって、最適な位置は全く異なります。工事前に必ず本人が便座に座り、「どこを掴むのが一番楽か」をシミュレーションし、鉛筆で壁に印をつけるくらいの慎重さが必要です。

意外と見落としがちなのが、ドアの「開閉スペース」です。

一般的な外開きのドアは、車椅子でのアプローチが難しく、開閉の際に一歩下がる動作が必要です。さらに、中で本人が倒れてしまった場合、体がドアに当たって外から開けられなくなる「閉じ込め事故」のリスクがあります。

「家族が手伝える広さがあるか」が、将来の介護負担を左右します。

一般的な住宅のトイレ（0.5坪）では、介助者が横に立つスペースがほとんどありません。壁を壊してスペースを広げる際は、**「便器の横に介助者が立てるか」「車椅子が回転できるか」**を確認しましょう。

車椅子で入る場合、ドアの有効開口幅は75cm以上（理想は80cm以上）を確保するのが望ましいです。

トイレ内での転倒や体調悪化は、環境づくりで防げます。

夜間のトイレは転倒のリスクが跳ね上がります。スイッチを探す手間を省くため、人感センサー付きの照明を導入しましょう。また、急激な温度変化を防ぐため、冬場の「小型ヒーター（暖房）」の設置スペースも検討しておくと安心です。

トイレリフォームは、国からの補助金（住宅改修費支給）の対象となる項目が非常に多い場所です。

最大20万円の工事費に対し、**7割〜9割（最大18万円）が支給されます。ただし、「工事着工前の申請」**が必須条件ですので、必ずケアマネジャーや施工業者に相談してください。

トイレの介護リフォームは、単なるバリアフリー化ではありません。それは、大切な家族が「これからもこの家で暮らしていける」という自信を取り戻すための大切なステップです。

「手すり一本」からでも構いません。まずは、本人が今のトイレでどこに不便を感じているのか、一緒に確認することから始めてみましょう。

家族みんながストレスなく使える「理想のトイレ」を実現して、笑顔の絶えない毎日を取り戻しましょう！