🎨💙 女性の「青ひげ」を徹底カバー！色選びとコンシーラー活用術


女性でも、口周りの産毛処理（シェービング）後やホルモンバランスの変化により、毛の断面が皮膚から透けて見えることで、口元が青っぽく見える「青ひげ」のような状態になることがあります。これは顔全体のくすみや疲労感に直結するため、メイクでのカバーが非常に重要です。

青みを自然に打ち消して、まるで何もなかったかのように見せるには、**「色（カラー）選び」**が最も重要な鍵となります。ここでは、女性の青ひげを完璧にカバーするための色選びのコツと具体的なテクニックを解説します。

1. 補色の原理：青を打ち消す「魔法の色」

青ひげの青みを消すには、色の基本原理である**「補色（ほしょく）」**を利用します。補色とは、色相環の反対側にある色のことで、混ぜ合わせるとお互いの色を打ち消し合い、ニュートラル（無色に近い状態）になります。

隠したい色補色（打ち消す色）選び方理由
青（青ひげ）オレンジ系 または イエロー系サーモンピンク、アプリコット（薄いオレンジ）、または濃いイエロー。青の補色はオレンジ（赤みと黄色みが混ざった色）です。青みにオレンジを重ねることで、青みが打ち消され、肌色に近い色に近づきます。

2. コンシーラーの色選びと使い方

青ひげを隠すためには、まず青みを補色で打ち消し、その後に肌色でカバーするという「二層構造」で仕上げるのが鉄則です。

ステップ 1：青みを打ち消す（カラー補正層）

アイテムおすすめの色テクスチャー使い方
カラーコンシーラーオレンジ または サーモンピンク硬すぎないクリームタイプ青みが気になる部分全体に、薄く叩き込むように塗布します。擦らず、肌に密着させることが重要です。

💡 コツ：

青みが強い場合はオレンジ、青みが薄い場合やくすみも気になる場合はサーモンピンク（オレンジより少しピンク寄り）を選ぶと、より自然に仕上がります。塗る量はごく少量で、青が打ち消されて肌色に近づく程度に抑えます。

ステップ 2：肌色になじませる（肌色カバー層）

アイテムおすすめの色テクスチャー使い方
肌色コンシーラー自分の肌色と完全に同じトーンハイカバーのリキッドタイプステップ1で塗ったオレンジの上に、輪郭をぼかすように薄く重ねます。広げすぎると厚塗りになるため、ピンポイントでカバーします。

💡 コツ：

肌色コンシーラーは、ファンデーションよりも後に使用することで、厚塗りを防げます。

3. ファンデーション選びと仕上げのコツ

コンシーラーで補色した後に重ねるファンデーションと、仕上げ方にもコツがあります。

① ファンデーションのカラー

  • 推奨: 自分の肌色に合ったニュートラル〜イエローベースのファンデーション。

  • 理由: ファンデーション自体も青みとは補色関係にあるイエローベースを選ぶことで、カバー力をさらに高め、全体的なくすみも予防できます。

② 塗り方のテクニック

  • 薄く重ねる: コンシーラーを塗った部分は、ファンデーションをブラシやスポンジの残りで軽く撫でる程度に留めます。厚塗りは、時間の経過とともにヨレてカバーした部分が露出する原因になります。

  • パウダーで定着: 最後に、透明のルースパウダーをパフに少量取り、軽く押し当てるようにして定着させます。これにより、表情の動きや皮脂によるメイク崩れを防ぎ、青ひげの再浮上を防ぎます。

この「補色→肌色」の二層構造テクニックを使うことで、青ひげを自然にカバーし、一日中明るく均一な口元を保つことができます。